19 de diciembre de 2010

Desafío 100 flexiones de pecho, 2a. prueba [video]

Este domingo realicé la segunda prueba del desafío para verificar el avance en la fuerza de brazos y pecho para conseguir al menos 45 flexiones seguidas de pecho.

Como observará en el video llegué a 44, no me alcanzó para más.  El entrenamiento de la siguiente semana tiene al final una prueba de al menos 60 flexiones seguidas ... ¡¡¡16 más!!! 



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