29 de enero de 2009

Soy solo uno, pero sigo siendo uno


“Soy solo uno, pero sigo siendo uno.  No puedo hacer todo, pero puedo hacer algo.  Y porque no puedo hacer todo no rehusaré hacer ese algo que puedo hacer. "


–  Helen Keller

– Vía mini marilink


28 de enero de 2009

Hay tres cosas en la vida que, al irse, nunca regresan

“Tres cosas. Hay tres cosas en la vida que, al irse, nunca regresan: el tiempo, las palabras y la oportunidad"


SelfimprovementsGuide.com

Cómo Vencer a la Gripe

Artículo original:  Beat the Flu for $4 a Month (TheIFLife.com)


  • Duchas de contraste (caliente/frío).  Lo que tiene que hacer es empezar con una ducha caliente, después de un par de minutos cambiar a agua tan fría como pueda tolerarla por 30 segundos.  Luego retornar al agua caliente por 1-2 minutos, y luego otro ciclo de frío por 30 segundos.  Debería notar que cada ciclo de frío es más frío a medida que construye la tolerancia.  Repita por 3 ... 5 ... 10 veces.  Esto le ayudará a aumentar la circulación y el flujo linfático (siendo el sistema linfático el "servicio de recolección de basura" de su cuerpo).  Saque todo el desperdicio tóxico e inicie un proceso de sanación ... o simplemente hágalo diariamente y mantenga su cuerpo tan limpio como pueda por dentro.
  • Canela en su café.  ¿Lo ha intentado?  ¡Delicioso!  No solo eso... la canela es un gran agente antibacterial que queremos que pelee contra los chicos malos.  Lo uso todo el tiempo cuando tomo un Americano (expresso en agua caliente)  ... ¡¡es muy bueno!!
  • Si va a beber, intente evitar la cerveza.  La cerveza es caldo de cultivo de bacterias y levaduras dentro del cuerpo.  Con toda su levadura, azúcar, carbohidratos y almidones ... puede mantener cosas creciendo en su cuerpo que debería estar tratando de matar.  Beba más alcohol duro como vodka, gin o tequila que tiene menos potencial de levadura que la cerveza.  Por supuesto, el alcohol debería ser con moderación.
  • Los meses de invierno significan aceite de hígado de bacalao, no aceite de pescado.  ¿Cuál es la diferencia? El aceite de hígado de bacalao tiene cantidades mayores de vitaminas A y D.  Encontrará muchos estudios nuevos que enlazan a la vitamina D con toda clase de beneficios en la salud y el sistema inmunológico  ¿Cuál es la mejor manera para obtener la vitamina D?  ¡El sol! pero ... en tiempos de invierno una de las mejores formas es a través del aceite de hígado de bacalao.
  • Y finalmente ... mi arma secreta ... todos los días vinagre de sidra de manzana (ACV).  Una o dos tabletas de ACV con agua caliente hervida a primera hora de la mañana y como última cosa de la noche es lo que requiere mi cuerpo.  Hablamos de matar hongos, bacterias y cualquier cosa que esté creciendo en nuestro interior.  Además es un gran balanceador de PH y mil otros beneficios ... se encuentra en las tiendas de EEUU.

27 de enero de 2009

Las Resoluciones de Año Nuevo (gráfico)

Artículo original:  New Years Resolutions (GraphJam.com)



  • Gente que empieza a ir a un Fitness Club en el mes de enero.
  • Gente que continúa yendo al Fitness Club en el mes de febrero.



Debería Celebrar sus Errores


Artículo original:   Why You Should Celebrate Your Mistakes  (Leo Babauta, Zen Habits)


Cuando comete un error, grande o pequeño, apréciele como si fuera la mejor cosa del mundo.  Porque de alguna manera, si  lo es.


La mayoría de nosotros nos sentimos mal cuando cometemos errores, nos culpamos por ellos, nos sentimos fracasados, nos maltratamos.


Y eso es natural: a la mayoría nos enseñaron desde muy jóvenes que las fallas son malas, que deberíamos evitarlas.  Hemos sido regañados cuando fallamos – en el hogar, escuela y trabajo.  Quizás no siempre, pero es probable que suficientes veces para que el sentimiento de malestar sobre los errores sea una reacción inconsciente.


Sin los errores no podríamos aprender o crecer.


Si piensa de esa manera, los errores deberían ser celebrados como una de las cosas más importantes del planeta:  hacen que el aprendizaje, el crecimiento y las mejoras sean posibles.


Mediante el ensayo y el error – probar cosas, cometer errores y aprender de ellos – descubrimos como producir la energía eléctrica, a pintar la Capilla Sixtina, a volar.


Los errores permiten caminar a los bebés, hacen que el habla sea posible, hacen que el trabajo de los genios sea posible.


Piense en como aprendemos: no consumimos información sobre algo e instantáneamente la conocemos o sabemos como hacerlo.  No solo lee sobre la pintura, la escritura o la programación de computadores, u hornear, o tocar el piano, y sabe como hacerlo en ese momento.


En lugar de eso, consigue información sobre algo, de una lectura o de otra persona o de la observación permanente ... luego construye un modelo en su mente ... luego comete errores ... después revisa el modelo basado en los resultados de la experimentación en el mundo real ... y repite, comete errores, aprende de esos errores, hasta que mejora su aprendizaje en como hacer algo.


Así es como aprenden los bebes y los niños pequeños, y es así como aprendemos los adultos.  Ensayo y error, aprendiendo algo nuevo de cada error.


Los errores son la manera como aprendemos a hacer algo nuevo – porque si tiene éxito en algo, es muy probable que ya sabía como hacerlo.  No se crece mucho a partir del éxito – en la mayoría de las veces es el último paso de la jornada, no la jornada completa.  El mayor tiempo de la jornada fue lleno de errores y fallas, si fue una buena jornada.


Así que si aprende el valor del aprendizaje, si valora el crecimiento y la mejora, debería valorar a los errores.  Son cosas increíbles que hacen posible un mundo brillante.


Celebre sus errores. Aprécielos. Sonría.

26 de enero de 2009

A las mujeres hay que quererlas

“A las mujeres hay que quererlas, no comprenderlas."


– Oscar Wilde

- Gracias Álvaro

Maratón Internacional Miami 2009, Ruta 42


Estos son los resultados de l@s atletas ecuatorian@s en los 42,2 Km de Miami 2009:


Claudio Nuñez 2:41:29

Pablo Tipantuña 2:42:09

Sandra Ruales 2:50:36

Jaime Montenegro 3:16:58

Miguel Terán 3:26:45

Christian Loaiza 3:33:18*

Walter Rubianes 3:43:04

René Pontón 3:45:38

Andrés Robalino 3:46:51

Carlos Huerta 3:50:45

Mauricio De La Torre 3:51:04*

Max Paliz 3:52:48

Marcelo Tapia 4:13:35*

Catalina Acurio 4:36:04

Lenin Salazar 4:45:10

Franklin Verduga 5:28:19

* Ruta 42



¡¡¡FELICITACIONES CAMPEONES!!!  ¡Tiempazos!  ... Ánimo Marcelo, con mayor tranquilidad podrás analizar tu competencia (especialmente la causa de los calambres) y realizar los ajustes necesarios para tu siguiente maratón.  Para ayudar en esa revisión, he preparado el gráfico de la evolución de sus ritmos en el transcurso de su maratón.





En general podemos observar que Christian, Mauricio y Marcelo tienen ritmos más rápidos en la primera parte, y que su velocidad disminuye posteriormente.  La de Cristhian y de Mauricio al llegar a los 30 Km y la de Marcelo después de los 21 Km.


La estrategia de Miguel fue espectacular ... PARCIALES NEGATIVOS.  Los primeros diez kilómetros mantiene una velocidad promedio de 5:09/Km, los siguientes once kilómetros baja a 4:58 el kilómetro, entre el punto de media maratón y los 30 Km logra mejorar (aún más) su ritmo en más de 20 segundos y termina la maratón con un magnífico promedio general de 4:54/Km ... ¡¡¡MAESTRO!!!

23 de enero de 2009

Cómo ser una persona espectacular


Artículo original:  HOW TO BE AWESOME (Chris Guillebeau)


La Primera Cosa


Piense todos los días en esto:


“La pregunta no es quién me va a permitir; es quién me va a parar." ~ Ayn Rand


Si esta actitud le incomoda, le será difícil ser una persona espectacular.  Lo siento.  No puede ser suficientemente bueno sin ser asertivo, porque en gran medida, ser espectacular  requiere que usted inicie, tome acción y trace su propio curso a través de las normas de la mediocridad.


Trabajar Duro


Trabajar a toda máquina, al menos durante temporadas específicas de la vida, es también un pre-requisito para ser espectacular.  


Semanas de 60 Horas


Si claro, conozco sobre el balance vida/trabajo, descanso, etc.  Esas son las cosas que usted hace después que ha creado su mundo de espectacularidad.  Jason Calacanis lo dice mejor, "Si quiere trabajar de 9 a 5, búsquese un cargo en la Oficina de Correos."


El Lugar General de Trabajo


Se espera que usted vaya a trabajar. Lo que es destacable (tristemente) es llegar temprano, preparado y con buena actitud.


Presente soluciones, no problemas.  Si puede presentar soluciones a los problemas de otra gente, llegará lejos. Contribuya con grandes ideas, incluyendo algunas que sabe que tienen probabilidades de fallar.


Seguramente ha escuchado esto antes:  "Si quiere que algo se haga, pida que lo haga una persona ocupada".  Para ser espectacular, sea la persona ocupada que consigue que las cosas se hagan.


Reuniones & Correos Electrónicos


De vez en cuando llegará a reuniones donde no está claro quien está a cargo.  Por ejemplo: un proyecto escolar, un proyecto entre colegas de igual rango, etc.  Aquí está como manejar esto:


Paso 1:  Evaluar la Situación para determinar las habilidades de liderazgo de los otros asistentes.  Recuerde que su meta es conseguir que las cosas se hagan y hacer que el resto se luzca.


Paso 2:  Tomar la iniciativa sin tomar el control.  Ser útil, realizar preguntas y ofrecerse a aceptar tareas a nombre del grupo.


Paso 3:  Al final de la reunión, realizar un cierre rápido basado en las acciones que fueron acordadas por el grupo.  "Muy bien, así que Jon realizará esta tarea y reportará, yo realizaré la otra investigación ...", etc.


Paso 4:  Si nadie más está dispuesto a tomar notas, hágalo usted.  Escríbalas en su computador y envíelas a los participantes dentro de las siguientes 24 horas posteriores a la reunión.


Una nota sobre las notas:  ser el responsable de éstas implica dos cosas.  1) Es visto como una persona espectacular por tomar la iniciativa y capturar la información para todos los demás, y 2) Tendrá la oportunidad de poner su propia tendencia y de redactarlas a su modo.


Una sabia persona me dijo, no tienes que ser la primera persona en responder a una cadena complicada de correos electrónicos.  Eso solo demuestra a los demás que vives en el correo electrónico.  En lugar de eso, aparezca al final y contribuya con algo valioso.  Sus comentarios serán vistos como una palabra decisiva en lugar de una reacción de reflejo.  La próxima vez, la gente esperará su respuesta y se preguntará que está mal si no responde.


Relaciones


Entregue más en sus relaciones personales.  De más de lo que recibe.  Nunca se quede con deuda en sus relaciones.


Nunca de excusas como estar demasiado ocupado, no tener suficiente tiempo, etc.  La gente espectacular busca tiempo para lo que considera importante.


De vez en cuando, cometerá errores.  Se debería disculpar así:


"Lo siento.  Fue mi error.  Espero que me disculpe, y aquí está como conduciré esto en el futuro."


Si olvida realizar algo que se comprometió pero lo recuerda tarde, hágalo el momento que lo recuerda.


Siempre que una relación está cercana a cerrarse (el final de clases, colegas que se mueven a otro proyecto, etc.) escriba un correo corto.  "Disfrute trabajar contigo ... gracias por el buen trabajo."


Cuando pasen malas cosas, puede perdonar lo siguiente:  errores, debilidades, defectos.  (Nadie esta exento de estas cosas, inclusive la gente espectacular.)


Cuando pasen malas cosas, debería preocuparse de lo siguiente:  deshonestidad, comportamiento agresivo o pasivo, atrasos crónicos, quejas permanentes. (Estos patrones usualmente no se mejoran con el tiempo)


El Bien y el Mal


Recompense el comportamiento de la otra gente espectacular y deje de recompensar la mediocridad.  Deje una propina de 20 a 25% por un buen servicio en un restaurante.  Para aquella rara ocasión en la que el servicio es pésimo, no deje propina.


Cuando se encuentre en una conversación con alguien que discute todo el tiempo, puede estar tentado a responder, pero lo lamentará.  Simplemente aléjese.


Enfóquese siempre en motivaciones importantes y básicas.  Cuando le pidan algo, analice la situación para pensar exactamente que quiere la persona de usted. (Ojo: no siempre son explícitos en los pedidos).


Mantenga la actitud positiva.  Mire el futuro, no el pasado.


Nunca critique sin presentar una alternativa.  Recuerde que no existen estatuas para los críticos, a nadie se le recuerda por sus disparos a las ideas de la otra gente.

No existe conocimiento sin emoción

“No puede existir conocimiento sin emoción.  Podemos ser conscientes de la verdad, pero hasta que no sintamos su fuerza, no es nuestra.  A la cognición del cerebro se le debe añadir la experiencia del alma"


– Arnold Bennett

- Vía mini marilink

22 de enero de 2009

Probabilidades de ser el visitante número 999 999 de un determinado portal de internet

Artículo original:  Chances I am the 999,999th visitor to a given website  (GraphJam.com)



  • De acuerdo a la publicidad del portal de internet.
  • De acuerdo a las leyes de probabilidades

Evite hablar sobre sus defectos en las entrevistas de trabajo

Artículo original:  Avoid talking about your shortcomings in job interviews  (TipsBase.com)


Muchos ejecutivos le pedirán que hable sobre sus defectos personales o sus errores de temperamento en las entrevistas de trabajo, la pregunta es usualmente algo como esto:  ¿Qué le gustaría cambiar de usted?, puede también ser:  Nombre tres cosas en las que piensa que necesita trabajar para mejorar.


Usted sabe que cualquier cosa que diga puede ser usada en su contra, así que para evitar revelar sus defectos le recomiendo que use esta respuesta que me ha funcionado a la perfección:


... Cometo errores como todos y trato de aprender de ellos y evitarlos, pero al momento no puedo pensar en algunos que los haga de manera consistente como para considerarlos defectos o fallas de temperamento.


21 de enero de 2009

Graffiti ... Repite después de mi: soy libre

windmill hill graffiti


“Ve a trabajar, envía a tus hijos a la escuela, sigue la moda, actúa normal, camina por la acera, mira la TV, ahorra para tu vejez, obedece la ley.  Repite después de mi: soy libre "


– Vía mini marilink

El éxtasis del corredor

“No estoy seguro que pueda describir a lo que se llama el "éxtasis del corredor", pero como en la poesía y en la belleza, lo reconozco cuando la experimento ."


– Matthew Shafner

- ¡Gracias  Stephy!


19 de enero de 2009

Asombrosas verdades sobre el corazón humano


Artículo original:  Amazing Heart Facts


Seguro, sabe como robar corazones, ganar corazones y romper corazones.  Pero realmente ¿cuánto sabe sobre su corazón y su funcionamiento?

  • Coloque su mano sobre el corazón  ¿La colocó en el lado izquierdo de su pecho?  Mucha gente lo hace, pero en realidad el corazón está localizado casi en el centro del pecho, entre los pulmones.  Está ligeramente inclinado así que una parte de él sobresale y se da golpecitos contra el lado izquierdo del pecho, que es lo que hace que parezca que está localizado allí.
  • Sostenga su mano y haga puño.  Si es un niño, su corazón es casi del mismo tamaño de su puño, y si es una adulto, es del tamaño de alrededor de dos puños.
  • Su corazón late 100 000 veces por día y alrededor de 35 millones de veces al año.  Durante una vida promedio, el corazón humano latirá más de 2 500 millones de veces.
  • Apriete con fuerza una pelota de tenis.  Está usando la misma cantidad de fuerza que usa su corazón para bombear sangre a todo el cuerpo.  Inclusive en el descanso, los músculos del corazón trabajan fuerte–el doble de fuerte como los músculos de la pierna de una persona corriendo a toda velocidad.
  • Siente su pulso ubicando dos dedos en el puntos de pulso en el cuello o muñeca.  El pulso que siente es sangre parando y empezando mientras se mueve a través de las arterias.  Como un niño, su pulso de descanso puede variar entre 90 y 12o latidos por minuto.  Como un adulto, su ritmo cardíaco baja hasta un promedio de 72 latidos por minuto.
  • La aorta, la arteria más grande del cuerpo, es casi del diámetro de una manguera de jardín.  Los tubos capilares, por otro lado, son tan pequeños que se requieren diez de ellos para igualar el calibre de un cabello humano.
  • Su cuerpo tiene casi 5,6 litros (6 cuartos de  galón) de sangre.  Estos 5,6 litros de sangre circulan a través del cuerpo tres veces por minuto.  En un día, la sangre viaja un total de 19 000 Km (12 000 millas)–eso es cuatro veces la distancia de costa a costa en EEUU.
  • El corazón bombea cerca de un millón de barriles de sangre durante un tiempo de vida promedio–eso es suficiente para llenar más de 3 super camiones cisterna.
  • lub-DUB, lub-DUB, lub-DUB  ¿Le suena familiar? Si escucha al latido del corazón, escuchará dos sonidos. Estos sonidos "lub" y "DUB" son realizados por las válvulas del corazón cuando se abren y cierran.   Vea las válvulas en acción.

Porqué la detección temprana es la mejor manera para vencer al cáncer (7/7)


Sección transversal del pulmón CT 

Courtesía Dr. Sanjiv Sam Gambhir, M.D., Ph.D., Stanford University



En septiembre pasado, Don Listwin armó el equipo de ovario en Montana para un reporte de progreso bianual y una tormenta de ideas.  Los 11 expertos llegaron de Seattle, el sur de California y de Bay Area  para reunirse en la casa de vacaciones de  Don Valentine, el capitalista de inversión que resulta también ser el suegro de Listwin.  Parado en la sala de su casa, Listwin empezó la reunión indicando la fecha.  Habían pasado siete años desde la muerte de su madre. Y seis años desde que realizó su primera inversión para la investigación de la detección temprana, con un subsidio para el laboratorio de Urban en el Hutchinson Center, y cuatro años desde el inicio del esfuerzo de Canary.  Después de todo ese tiempo,  Listwin dijo al grupo,  "hemos progresado, todavía pienso que llegaremos allá por el 2015".


En los siguientes dos días, los miembros del equipo se actualizaron unos con otros sobre sus inconvenientes y éxitos.  Urban y McIntosh anotaron que hicieron progresos con dos bioindicadores, MMP7 y HE4, que podrían trabajar al unísono con el CA125 como parte de un panel para el cáncer de ovario.  Brown pasó a través de una adicional exploración de su problema de encontrar una aguja en un pajar al buscar bioindicadores en la sangre, una análisis que complementó el modelo matemático de Gambhir.


Y Gambhir dio una actualización en una nueva técnica de presentación de imágenes para descubrir a un tumor.  Basado en imágenes de ultrasonido, el enfoque es un híbrido de alta y baja tecnología.  El ultrasonido, por supuesto, se ha usado por décadas.  Pero el laboratorio de Gambhir elaboró una manera para transformarla de una herramienta relativamente imprecisa que presenta información anatómica general en una precisa que puede discernir detalles a nivel molecular.  Al paciente primero se le inyecta con un agente químico diseñado para buscar y juntar proteínas específicas en la superficie de un tumor.  Cada una de estas moléculas es, a su turno, adjuntada a una microburbuja que actúa como una señal.   Cuando una varita de ultrasonido barre el área, la microburbuja vibra, creando una imagen aguda que señala un tumor tan pequeño como de dos milímetros en estudios en animales.  La técnica de ultrasonido, explicó Gambhir, es significativamente más prometedora para la detección temprana que el escaneo CT porque las microburbujas se fijan solo a cierto tipo de célula.  Así, provee no solo información anatómica (como luce un crecimiento) sino datos moleculares (de que está hecho).  "Muestra lo que queremos", dice al grupo Gambhir.  "Es una información específica a nivel molecular.  "Lo que es más, es barato, porque se monta en tecnología de presentación de imágenes ubicua y no cara.  Aún pendiente de la aprobación de la FDA, Gambhir planea iniciar pruebas con seres humanos este año.



Un ultrasonido mostrando microburbujas adjuntas a nuevos vasos sanguíneos con tumor.

Cortesía:  Dr. Sanjiv Sam Gambhir, M.D., Ph.D., Stanford University



Listwin estaba extasiado.  "Es grandioso", dijo con entusiasmo, en contraste con el tono más clínico de Gambhir.  "Esta es la belleza de la prueba de dos estados.  Usted no va a una de estas pruebas de proyección al bisturí.  Ha logrado tener una parte dos.  Y eso es lo que Sam tiene aquí".


De la proyección al bisturí, donde a una simple prueba positiva le sigue una cirugía, es el procedimiento estándar para la mayoría de las pruebas de diagnóstico.  Pero Listwin argumenta –y los investigadores de Canary están de acuerdo de forma unánime– que esto es un reflejo peligroso, que conduce a un sobre-tratamiento ya común para el cáncer de próstata.  Una prueba de dos estados, por otro lado, sujeta a todos los positivos a una investigación posterior.  La belleza de la idea es que trabaja algorítmicamente, porque una prueba incrementa el valor predictivo de la siguiente.  En el Reino Unido, los investigadores han estudiado la eficacia de varias pruebas de detección temprana para el cáncer desde los años 1980.  Las pruebas fuera de serie, como el ultrasonido, mostraron alguna promesa para la detección temprana del cáncer de ovario, pero el valor predictivo de una prueba positiva –la posibilidad de que una prueba positiva sea, de hecho, un caso real de enfermedad– era abismal.  Entre las cirugías que seguían a un ultrasonido positivo, solo se encontró uno en 50 procedimientos un caso verdadero de cáncer.  El resto no eran necesarias.


Más recientemente, Ian Jacobs, un ginecólogo y oncólogo de la University College en Londres, investigó si una prueba de dos estados podría mejorar esa tasa, inclusive con las tecnologías estándar.  En el estudio de Jacob, a las mujeres se les realizó primero un examen de sangre para el CA125.  Aquellos que mostraron un alto nivel de la proteína luego recibieron un escaneo normal de ultrasonido.  Un algoritmo usó los resultados de la prueba para seleccionar a las mujeres para una posible cirugía.  La investigación mostró que la tasa de positivos reales entre los casos de cirugía había mejorado en el orden de magnitud, con una de tres cirugías revelando un cáncer verdadero.  Eso todavía significa, por supuesto, que las operaciones innecesarias superan en número a las necesarias.  Pero el estudio demostró el potencial impacto del sistema de dos estados, aún cuando se lo realiza con justamente herramientas rudimentarias como el ultrasonido y una prueba de un solo indicador.  Jacobs, cuyo trabajo se cita con frecuencia como un modelo por el equipo de Canary, está ahora realizando un estudio posterior que buscar responder la pregunta de si la proyección en realidad  salva vidas.


Los desafíos que persisten alrededor de la detección temprana reflejan una gran desconexión entre como queremos que trabaje la medicina y como en realidad lo hace.  Cuando vamos al médico, esperamos un diagnóstico definitivo –un veredicto verdadero de lo que está mal.  Teniendo eso, esperamos un pronóstico claro–una predicción experta de que es lo que va a pasar.  Pero la cosa es, que no importa lo brillante que sea su médico, estas cosas siempre se reducen a una adivinanza–informada por pruebas de laboratorio y experiencia, quizás, pero todavía una adivinanza.  Queremos que la medicina sea determinística, para seguir leyes y mecanismos claros.  Pero en realidad, casi siempre es probabilística, más cálculos que intuición.  No existe certeza en la medicina.  La detección temprana, que está sumida en predicciones probabilísticas y estadísticas, solo hace que estos cálculos sean más transparentes de lo que estamos acostumbrados a encontrar.  Corta en la realización del análisis molecular completo del cuerpo humano (lo que resulta imposible), la detección temprana siempre será un juego de números.


Para una enfermedad como el cáncer, visto con frecuencia como una sentencia de muerte, la detección temprana promete una compensación.  Al principio, hace las cosas más complicadas.  Presenta más dudas y complejidades dentro de una ya complicada ecuación.  Pero de retorno, la detección temprana promete que estas dudas pueden ser cuantificadas, que estas variables nuevas pueden ser desglosadas en medidas, analizadas y tomadas en cuenta en nuestras decisiones de salud.  La detección temprana propone que el resultado de este cálculo–complicado y ambiguo como es–dará mejores resultados para los individuos y sus familias.  En intercambio con el atisbo de duda, ofrece una oportunidad máxima de esperanza.


El editor segundo Thomas Goetz (thomas@wired.com) escribió sobre el Proyecto de Genoma Personal en la edición 16.08.  Tiene un nuevo blog sobre salud y medicina en  www.thedecisiontree.com.


16 de enero de 2009

Porqué la detección temprana es la mejor manera para vencer al cáncer (6/7)

Mientras el cáncer de pulmón mata más gente alrededor del mundo que ninguna otra enfermedad, permanece comparativamente con baja investigación.  En parte, esto se debe al estigma que acarrea de ser una enfermedad auto-infligida por los fumadores.  Pero también es descuidada simplemente por su localización, muy adentro del cuerpo, que le hace excepcionalmente difícil de detectar y tratar.  Para este problema, el escaneo CT ofrece un remedio.  Comparado con la imagen borrosa y nublada de los rayos x, el escaneo CT de los pulmones es enfocado y detallado.  Los lóbulos de cada pulmón se muestran como un sistema de ríos, los bronquios que conducen el aire desde la tráquea hasta el alvéolo, un afluente que se bifurca en cientos más.  Cualquier punto inusual, ya sea de una infección o de un cáncer, se muestra en este mapa tan claro como  un masa de tierra bien definida con una precisa longitud y latitud.


A mediados de las años 1990, el International Early Lung Cancer Action Program empezó un estudio de 12 años para examinar el potencial de los escaneos CT como una herramienta de proyección para esta enfermedad.  El estudio llevó a 30 000 fumadores a los hospitales y escaneó sus pulmones, seguido de un nuevo escaneo un año más tarde.  Los escaneos revelaron 484 casos de cáncer potencial y las subsecuentes biopsias confirmaron que el 85 por ciento de esos pacientes en efecto tenían un estado de cáncer de pulmón.  Era un resultado impresionante, de lejos el más alto que muchas pruebas de proyección habrían predicho.  Aún más destacable fue la tasa de supervivencia:  de los 375 pacientes que optaron por la cirugía, el 92 por ciento todavía vive 10 años después.  Los triunfales descubrimientos, publicados en el 2006 en The New England Journal of Medicine parecían dejar claro el caso de un uso masivo de escaneo CT como una prueba de proyección para la detección temprana del cáncer de pulmón.


Pero hay una pregunta que el estudio no responde:  "¿Qué pasa si están encontrando cosas que parecen cáncer –inclusive cosas que pueden ser cáncer bajo el microscopio– pero que no son del tipo de cáncer que en realidad mata a la gente" pregunta Peter Bach, un neumólogo del Memorial Sloan-Kettering Cancer Center en New York y un miembro del equipo de cáncer de pulmón de Canary.  Aunque Bach y sus colegas están deseosos de encontrar una prueba de proyección viable para el cáncer de pulmón, son cautelosos en saltar al carro del CT.  Su preocupación es que, por sí mismo, una escaneo CT hace demasiado fácil un juicio apresurado.  Sin el conocimiento de las características moleculares de un tumor –la clase de información que una prueba de bioindicadores podría entregar– un escaneo CT ofrece una imagen seductora pero potencialmente engañosa.


Escaneo de pecho fusión PET-CT.

Cortesía Dr. Sanjiv Sam Gambhir, M.D., PH.D. Stanford University



Batch decidió realizar un seguimiento del estudio Early Lung Cancer Action Project con su propia evaluación de la proyección CT para el cáncer de pulmón, analizando  a tres grandes estudios de escaneos CT entre fumadores de EEUU e Italia.  Como en el Proyecto de Acción, estos estudios encontraron que , si, los escaneos CT detectan un inmenso número de tipos de cáncer temprano –10 veces de lo que los expertos esperan encontrar sin el escaneo.  Bajo ese criterio, los escaneos hicieron su trabajo como prueba de proyección.  Y como se esperaba, el número de cirugías basadas en ese diagnóstico saltó.  Pero cuando Batch miró el resultado de las tasas de mortalidad, descubrió que en esencia no había diferencia entre aquellos que recibieron el escaneo CT y los que no.  A pesar de las cirugías adicionales, la gente moría al igual que antes.  Y con este aspecto, el escaneo CT parecía estar fallando como prueba de proyección –no parecía que estaban salvando vidas.  Los resultados de la investigación desataron una tormenta en los círculos de la radiología y varias organizaciones daban ahora recomendaciones contradictorias.  La BCI inició un estudio mayor para evaluar la verdadera utilidad del escaneo CT para el cáncer del pulmón; los primeros resultados podrían aparecer en este año.


Así que si no todos son tipos letales de cáncer, ¿qué es lo que exactamente encuentra el escaneo CT?  Bach cree que es lo que los radiólogos llaman seudoenfermedad.  Su teoría es que el pulmón del cáncer puede aparecer de dos formas: crecimiento rápido de tumores letales que aparecen "como un meteorito" y que se esparcen a gran velocidad, y pequeñas masas más crecientes que son esencialmente benignas.  No es la misma cosa que tener pruebas con falsos positivos o falsos negativos –a un nivel molecular, estos son tipos de cáncer reales.  Solo que no son de la clase de tumores que eventualmente matarían a un paciente.  Los oncologistas llaman a esto heterogenidad del cáncer, y es otro acertijo más que parece estar siendo evaluado por las investigaciones de Canary.  La heterogenidad es un factor en el cáncer de próstata, en el cual los cuales los hombres tienen pero pocos mueren.  Y parece ser un factor del cáncer de ovario; puede haber otra clase de tumores malignos que empiezan en las trompas de falopio. Al momento que aparece en los ovarios, la enfermedad ya ha progresado.


El aspecto de heterogenidad lleva directamente al dilema central de los investigadores de la detección temprana:  ¿cuál es la línea de base para los crecimientos y los tumores en el cuerpo humano?  En otras palabras  ¿cómo distinguimos entre lo que es normal –que incluirían a los tipos de cáncer que no son letales o que nuestro sistema inmunológico puede remediar– y lo anormal, definido como tipos de cáncer letales que demandan intervención?  Sorprendentemente, la pregunta de que es lo que se considera normal ha sido descuidada por la medicina.  Pero para que la detección temprana funcione, los grupos como Canary establecerán la línea de base.  De otra manera, las imágenes de alta resolución pueden causar más problemas de lo que valen.  Pero intenta encontrar a los dos tipos de cáncer.  Así que la herramienta para la detección temprana está todavía sin afilar.

Las comidas que son malas para su perro

Artículo original:  Foods that are bad for your pets  (TipsBase.com)


Crédito de la foto


Uvas y pasas

Las uvas y las pasas pueden causar fallas renales en los perros.  Una porción muy pequeña de pasas puede matar a un perro.


Cebolla

La cebolla destruye las células de glóbulos rojos y puede causar anemia.


Chocolate

El chocolate puede causar ataques, coma y muerte.  El chocolate de pastelería es el más peligroso.  Un perro puede consumir leche chocolatada y parecer estar bien debido a su poca concentración, pero sigue siendo peligroso.


Nueces de macadamia y nueces


Las  nueces de macadamia pueden causar debilidad, tremor muscular y parálisis.   Limite todo tipo de nueces ya que en general no son buenas para los perros, su alto contenido de fósforo, se dice, es posible que le produzca cálculos a la vesícula.  La excepción a esta regla parece ser la mantequilla de maní.  Sin embargo siempre use la mantequilla de maní orgánica que está libre de sal y azúcar (el azúcar promueve la propensión al cáncer).  Las mantequillas regulares tienen demasiadas toxinas y están llenas de pesticidas.


Grasa animal y comidas fritas


La grasa en exceso puede causar pancreatitis.


Huesos


Los huesos cocinados pueden astillarse y dañar los órganos internos de un perro.  Los huesos crudos siempre deberían ser revisados para que sean de una sola pieza ya que al quebrarse pueden causar problemas.  Pruebe con los 'rabos' congelados o los huesos de las articulaciones y luego retire el hueso antes que el perro pueda tragarse una pieza completa.  Es una forma natural de limpieza de dientes.


Tomates


Los tomates pueden causar temblores y arritmias cardíacas.  Las plantas de tomate son más tóxicas pero los tomates en sí mismos no son seguros.


Aguacate


La fruta, la pepa y la planta son todas tóxicas.   Pueden causar dificultad para la respiración y acumulación de fluidos en el pecho, abdomen y corazón.


Huevos crudos


Los huevos crudos pueden causar envenenamiento por salmonela a los perros.  Los perros tienen un tracto digestivo más corto que el de los humanos y no es tan probable que sufran envenenamiento por comida, pero si es posible.  


Sal


La ingestión excesiva de sal puede causarles problemas renales.


Hongos


Nunca de a sus perros los hongos encontrados en el jardín.

15 de enero de 2009

Porqué la detección temprana es la mejor manera para vencer al cáncer (5/7)

Foto: Alex Farnum, Retoque: Burkhard Schittny


La ambigüedad sobre la prolactina ejemplifica el salto requerido para conseguir a partir de una aparente señal una verdadera señal.  "Un buen bioindicador nos dirá algo que desconocemos", dice Martin McIntosh, quien masticaba los números de la prolactina con Urban.  "Pero aún peor es cuando piensa que tiene un buen bioindicador y nos está diciendo algo que en realidad no sabemos".  Y este es el primer acertijo de los bioindicadores.


Pero asuma que la ciencia de forma eventual da el salto y que una lista de bioindicadores con enlaces probados a tipos específicos de cáncer están a la mano.  El siguiente paso es encontrar estos marcadores en la sangre.  Este es el segundo acertijo:  una cosa es encontrar un bioindicador en el laboratorio, usando tejido conocido como canceroso.  Pero colocar una prueba en la práctica clínica implica encontrar un indicador cuando está por ahí en esos galones de sangre humana.  Hacerlo con precisión y consistencia es de lejos una desalentadora proposición.


Patrick Brown notó por primera vez este problema en una presentación en el 2007 Canary Symposium Empezó ubicando los criterios.  La premisa básica de la detección temprana asume que existe una ventana de oportunidad cuando un probable cáncer letal que está germinando es potencialmente curable.  Para el cáncer de ovario, Brown puso esta ventana en alrededor de cuatro años.  Asumiendo una proyección anual o bianual, una prueba efectiva entonces debe poder detectar un cáncer cuando está demasiado pequeño para ser letal pero lo suficiente grande para que un número significativamente grande de proteínas se derramen en el torrente sanguíneo.  Esto se reduce a una cuestión de señal versus ruido:  ¿Son las tecnologías de prueba actuales, conocidas como ensayos, lo suficiente precisas para atrapar a esas pocas moléculas extras, o serán malinterpretadas como aleatorias?


Brown ofreció algunos cálculos preliminares.  Empezó por la estimación del tamaño de un tumor de ovario de estado pre-avanzado durante esta ventana de oportunidad.  En promedio, estos tumores son de apenas 2 milímetros de diámetro o 4 miligramos de masa.  "¡Eso es menos de una diez millonésima de la masa del promedio de un adulto!" apunta Brown.  Pero con la actual tecnología de ensayo, un tumor tendría que ser cercano a los 30 milímetros de diámetro, estima, para lanzar suficientes moléculas bioindicadoras para exceder los niveles de una mujer normal y para ser realmente visibles entre toda esa cantidad de materia en la sangre.  Y en ese tamaño, reconoce, la mayoría de tipo de cáncer de ovario ya están en metástasis, así que la detección temprana no salvaría una vida.  De acuerdo a estos cálculos, los prospectos para la detección temprana basados en la sangre parecen sombríos.


Por más de un año, la presentación de Brown dejó flotando al proyecto.  Parecía exponer una paradoja en la parte esencial de la detección temprana:  ¿Para qué usar un bioindicador si no se muestra en un prueba hasta que es demasiado tarde?


El enfoque de Canary puede ser colaborativo, pero también es competitivo.  Sam Gambhir, colega de Brown de Stanford, había estado trabajando en un modelo matemático para tratar al problema.  Aunque la especialidad de Gambhir es radiología  e imágenes, su PhD en matemáticas, y el pensaba algún manejo adicional de los números podrían señalar el camino.  Su modelo recreó el torrente sanguíneo humano y envió algunos CA125, el conocido indicador para el cáncer de ovario, en la mezcla.  Muy pronto Gambhir tuvo su respuesta:  de acuerdo con sus cálculos, el examen de sangre para un bioindicador como CA125 puede revelar un crecimiento tan pequeño como la mitad de un milímetro", quizás hasta una décima de milímetro", dice Gambhir, quien publicó sus cálculos en PLoS Medicine en el mes de agosto pasado.  "Así que no está descartada la cuestión  de tener un examen de sangre que pueda detectar un tumor que es muy pequeño, lo suficiente pequeño para funcionar en la detección temprana".  En otras palabras:  una prueba de bioindicador es posible.  Se puede percibir al cáncer.


La tomografía computarizada fue desarrollada en los años 60 en Londres en el EMI, el gigante en electrónica y grabación.  La leyenda dice que los Beatles hicieron posible la tecnología, mejor conocida como CT scanning; las ventas de sus éxitos permitió a EMI fundar un pasatiempo de ingeniería en imágenes médicas.  Las máquinas son como un equipo de rayos x en órbita.  Mientras un rayo x tradicional crea una imagen de dos dimensiones del cuerpo humano, un instrumento CT rota un rayo x en un eje alrededor del cuerpo, produciendo una imagen tridimensional o "rebanada" que es mucho más aguda y detallada que el convencional rayo x.


Usado al principio para imágenes del cerebro, los resultados del CT eran una tecnología lenta y tediosa rezagada por décadas detrás de los rayos x, el ultrasonido y los MRI.  En los años 1990, sin embargo, la computación más rápida permitió un procesamiento de imágenes más rápido y varias compañías se involucraron en lo que se conoció como la guerra de las rebanadas.  La calidad de la imagen subió rápido en progresión geométrica junto con otras tecnologías, de 16 rebanadas por rotación a 32 a 64 a 128.  El boom falló en la reducción de costos –las máquinas todavía cuestan $2 millones –pero hizo que las máquinas CT sean ubicuas en todos los hospitales de EEUU.  Ahora, alrededor de 62 millones de escáneres son realizados en los EEUU anualmente, cerca del doble de hace una década.  Aunque las advertencias acerca del sobreuso crecen (las máquinas envían 50 o más veces la radiación en el cuerpo que un equipo de rayos x convencional), existe un creciente llamado para dar mayor uso a los escáneres CT, particularmente como una potencial herramienta de proyección para los enfermedades de difícil diagnóstico y visión como el cáncer del pulmón.

La maratón podría ser la respuesta a su problema existencial


Por: Valdemar Sánchez


Un compañero de colegio, buen amigo en 1967 cuarto curso, ingresó en el seminario mayor para convertirse en Hermano cristiano de la Salle.  Tal parace que el llamado divino le duró un año porque luego supe que había emigrado a EEUU y vivía en los parques de New York y los Angeles con los grupos de Happy Hippies con la filosofía de paz, amor y drogas.

Vaya sorpresa y mundo pequeño, me lo tope en el año 1977, en Quantico Virginia Base de los Marines.  Cansado de su vida de bohemio había ingresado a la Infanteria de Marina y realizado el durísimo entrenamiento básico y de infantry y el especial de "Recon", reconocimiento que emplea tácticas especiales similares a la de las fuerzas especiales.  Había pasado en el 70 por el infierno de Vietnam, matado a algunos, ver morir a muchos y por milagro salir con vida.

Cansado de haber visto esa inimaginable atrocidad e infierno y en búsqueda más que nunca de la problemática existencial (what the fuck was I born for?) se unió a un grupo que viajó a la India para practicar el Karma Yoga a base de la acción, practicar siempre el bien y el desprendimiento total.  Me contaron que lo vieron vestido de monje pelado con un pony tail y tocando un tambor al ritmo de Hare Krisna - Krisna Hare; parecía que había encontrado la respuesta que buscaba.

Perdí el rastro de él durante los 80s; luego se rumoraba que había tenido una fuerte crisis de depresión acompañada de uno o dos intentos de suicidio y que permanecía asilado en un hospital para veteranos de guerra especialmente de Vietnam.

En el 86, en la Base de Fort Bragg de Fuerzas Especiales en Carolina del Norte, por coincidencias de la vida o rarezas del destino, mientras me encontraba en entrenamientos especiales de Boinas Verdes, en un fin de semana que participaba en una maratón, me topé con una figura familiar, ¿adivinen quien ? ... acertaron, era mi amigo de colegio protagonista de esta historia que estaba participando en la misma maratón.


Se encontraba con estabilidad familiar, apacible, tranquilo, en paz con el mundo, pero más en paz consigo mismo.  Le pregunté que finalmente que religión o filosofía de vida mantenía; el simplemente me respondió "ahora soy maratonista y espero mantenerme así por mucho tiempo".
 
A Dios gracias por él,  tal parece que en este jodido, complicado, conflictivo y doloroso proceso de evolución del ser humano y alcanzar la madurez emocional suficiente como para estar en paz y ser felices, mi amigo había encontrado finalmente en la MARATÓN una formidable herramienta o forma de vida o camino, o como quiera llamarse, para ayudarle a dar solución a su problemática existencial. Indudablemente también con la ayuda y confianza en Dios.

14 de enero de 2009

Kea, ¿El loro más inteligente del mundo?



"El Kea (Nestor Notabilis) es un papagayo semi-nocturno endémico de las montañas de Nueva Zelanda. El Kea es el único papagayo capaz de vivir en regiones alpinas. El Kea es también conocido como el payaso de las montañas por su naturaleza juguetona. Tiene la fama de poder arrancar el techo de los automóviles, y también es conocido como el "lobo con plumas" por ser capaz de matar al ganado de los campesinos.

Estudios realizados en los últimos años, demostraron que poseen capacidad de aprender y actuar en equipo, demostrando un cociente intelectual superior a los chimpancés.

La hembra cría hasta 4 pichones durante casi tres meses, el primer invierno es la prueba más dura para ellos, solo 1/3 de los pichones sobrevive el primer año.

Disfrutan de una niñez prolongada, lo que les permite jugar y aprender desde la integración social." 

Wikipedia

Vía Maikelnai's Blog

Porqué la detección temprana es la mejor manera para vencer al cáncer (4/7)

Don Listwin, fundador de la Canary Foundation 

Foto:  Alex Farnum, Retoque: Burkhard Schittny


A pesar de la atmósfera de euforia que cultiva Listwin, la mayoría de los subsidios de Canary son en realidad modestos.  Con un promedio entre $100 000 y $200 000, son proyectos marginales para la mayoría de los investigadores, cubriendo sus costos pero difícilmente financiando un laboratorio completo de investigación.  Las festividades y el equipo de construcción, sin embargo, comprometen a los científicos en la inmensa misión de la detección temprana.  En su momento, los miembros del equipo empiezan a asignar a sus científicos junior el trabajo de la detección temprana e involucran a recursos externo y a colegas en el problema.  De esta manera, la estrategia de Canary es la de "crear apalancamiento", dice Listwin, dando a la fundación acceso a cerebros más poderosos y a músculos institucionales mayores que ella.


El enfoque de Canary viene cuando la NCI está en el medio de lo que el director Niederhuber llama "un gran pívot" lejos de un enfoque de guerra decidido y en camino hacia un portafolio de estrategias que incluye la prevención y la detección temprana.  Pero después de 40 años en la guerra del cáncer, dice, cambiar el rumbo de la NCI es similar a dar la vuelta al proverbial portaviones.  Eso deja a las "actividades de alto riesgo bien informadas" a grupos más ágiles como Canary.  "Los nuevos enfoques de proyección son cada vez más importantes.  Pienso que eventualmente usted irá a una parada de 'pits' de una manera básica regular", dice Niederhuber.  "Y con un poquito de sangre, sabremos que es normal y que es anormal".


El cuerpo humano típico contiene algo así como menos de dos galones de sangre.  El torrente sanguíneo es básicamente un sistema de transporte, una combinación de plasma –el fluido en sí– y un número de pasajeros, en su mayoría células rojas y blancas, que distribuyen el oxígeno y que pelean contra las infecciones.  La sangre también contiene miles de proteínas que sirven para un rango de propósitos biológicos, desde la distribución de energía y nutrición hasta la reparación de heridas e inflamaciones.  La ciencia de proteomics está intentando correlacionar a cada una de estas proteínas con su función metabólica específica.


Cuando el primer equipo Canary se juntó en el 2007, la proteomics prometía ser una poderosa herramienta para la detección temprana.  Todos los equipos necesitaban hacer bioindicadores bombas dentro del proceso de prueba, identificar un puñado que enlace los tipos de cáncer en estado temprano, corroborar los resultados con el escaneo CT o MRI y después desarrollar la prueba de detección temprana.  "Parecía muy simple", dice Patrick Brown, un biólogo molecular de Stanford y miembro del equipo de cáncer de ovario de Canary.  "Consiga un molécula, realice la prueba y listo. Era cuestión de salir y encontrarlas".


Brown ya no piensa igual.  "Es ir desde algo que parece realmente simple y realmente aburrido científicamente", dice, "a algo que no es tan simple, y por lo tanto, científicamente absorbente".  El funciona en Canary como algo así como un verificador de bichos, probando los defectos lógicos, las asunciones falsas y los pensamientos deseables.  Las complicaciones que se presentan en los biomarcadores de proteínas de la sangre, dice, son acertijos que deben ser resueltos antes que el camino se aclare.  Y destacan dos acertijos.


El primero va así:  en la década pasada, la proteomics fue un gran descubrimiento –el momento eureka cuando una proteína se identifica y se le asocia fuertemente con un cáncer.  Este campo de la ciencia identificó miles de proteínas en el tejido canceroso humano, y cientos de papeles proclamaron fuertes correlaciones entre un particular nuevo indicador y un cierto tipo de cáncer.  Pero ha habido escasez de validación –el proceso más laborioso de confirmación de resultados y establecimiento de cual proteína en realidad trabaja como un bioindicador para un cáncer particular y no el resultado de una condición no relacionada como una inflamación o ansiedad.


El problema empieza con la misma estructura de las investigaciones proteómicas.  La mayoría de éstas son estudios de caso/control, en los cuales las proteínas extraídas de pacientes conocidos de cáncer (los casos) son comparadas con las proteínas extraídas de voluntarios saludables (los controles).  En un estudio perfecto, se desea que los casos y los controles se acoplen en todo –edad, sexo, dieta, pueblo de origen– excepto en el hecho que la mitad de la muestra tiene cáncer.  Pero en realidad, las muestras buenas de tejido canceroso son pocas, así que la mayoría de la investigación es realizada bajo el modo "tome lo que pueda conseguir".  Los controles son ensamblados después y acoplados lo mejor posible.  El resultado es que los casos de control tienen con frecuencia poco en común –pueden venir de gente de diferentes edades, diferentes pueblos u otras variables incontables.  "Así que no es una sorpresa que encuentra toda clase de diferencias entre los casos y los controles", dice Lee Hartwell, bajo cuya mirada el Hutchinson Center se ha convertido en un líder en la investigación proteómica.  "Pero estas diferencias no tendrían nada en absoluto que hacer con el hecho de tener cáncer".


Tome el caso de la prolactina.  En el 2005, un grupo de investigadores de Yale anunciaron que tenía identificados algunos bioindicadores que podrían funcionar como una prueba para el cáncer de ovario.  (Más indicadores significan mejor probabilidad de un positivo verdadero, debido a que gente diferente tiene proteínas diferentes en la sangre en momentos diferentes).  Los indicadores de Yale incluían a la CA125; osteopontina, una proteína que se cree se expresa de sobra en algunos tipos de cáncer; y la prolactina, una hormona pituitaria encontrada en los senos, ovarios y otros órganos.  La prueba para la detección temprana del cáncer de ovario fue liberada comercialmente por LabCorp en junio pasado bajo el nombre de OvaSure.


Los resultados agitaron al equipo de ovarios de Canary, que ya había conseguido un inventario de algunas de éstos y otros indicadores y los dictaminaron como insuficientes para una prueba válida.  La inclusión de la prolactina, en particular, sobresalía.  "Me parecía erróneo", dice Nicole Urban, cabeza de la investigación de cáncer ginecológico en el Hutchinson Center.  "Parecía altamente improbable que esté relacionado con el cáncer".


Así que Urban realizó su propio estudio, comparando los niveles de prolactina en mujeres con cáncer de ovario con aquellos de quienes estaban libres de cáncer.  Además introdujo otras variables: cuando y bajo que circunstancias la sangre fue sacada. Resultó que durante un examen de sangre de rutina, la prolactina estaba presente en niveles normales parecidos tanto en los casos como en los controles.  Pero los niveles subían dramáticamente cuando la sangre era sacada justo antes de entrar a una cirugía –ya sea para una cirugía de cáncer de ovario o para otro procedimiento.  En otras palabras, Urban concluyó, parece que la prolactina no es un indicador para el cáncer.  (El otoño pasado, la Food and Drug Administration advirtió que existen "serios problemas de regulación" con la prueba OvaSure, LabCorp la retiró del mercado).